こんにちは！
Mr.のりです(・Д・)ノ
先に謝っておきます。
今回の記事あまり参考にならないかもしれませんので予めご了承くださいm(_ _)m
なぜかと申しますと、私、ほとんどスキンケアをしてないんです(￣▽￣;)
冬場になると乾燥するので、たまにオールインワンゲルを使う程度であとは何もしていないんです。。。笑
でも、全く肌荒れをしないわけではありませんので、肌荒れの原因と対処を考察していきたいなと思います_(┐「ε:)_
●そもそも肌が汚れている
毛穴をよく見ると白い点々や黒い点々がありませんか？
→そんな時は洗顔をしましょう！
ただ、闇雲に洗っただけでは肌はダメージしますし、しっかり落ちていないことが多いので、まずはお風呂で充分に肌を温めて皮脂を水蒸気で乳化させるイメージを持ってみてください♪(´ε｀ )
私もそうですが、男子ってお風呂の時間が短いと思うのですよ(・∀・)
サッと入ってパッと上がる！みたいな。
肌の汚れをしっかり落とすためには、フェイスソープを使う前に１０分程度は皮脂汚れを乳化して浮かせましょう♪(´ε｀ )
●ニキビがある
私も時々、ニキビができることがあります(￣▽￣;)
そんな時も原因はあります。
・食生活が乱れている→肉の脂を取り過ぎやアルコールの取り過ぎ
・充分な睡眠が取れていない
主にこの２つと思われます。
食事を気を付けるだけでも効果はみられると思いますので、コチラの記事を参考にしてみてください↓↓↓
●乾燥する
肌がカサついているのも女子からするとNGのようです_(┐「ε:)_
原因は、水分量に対して油分が少なくなっていることですので、洗顔料を使う頻度を減らしてみたり、保湿剤を油分が多めなものに変えてみると良いでしょう♪(´ε｀ )
参考までに
ローションタイプ→水分多：油分少
ゲルタイプ→水分中：油分中
クリームタイプ→水分少：油分多
いかがだったでしょうか？
結構、当たり前な事を書いてしまったかもしれませんが、この記事を読んで面白いと思って頂けたら、他の記事も読んでもらえると嬉しいです(^^)
ご購読ありがとうございました( ﾟдﾟ)ﾉｼ
