筋肉がそう言っている

以前は良くありましたよね。

「これさえ飲めば食べたことをなかったことにしてくれる」とか、「1日○粒飲むだけでみるみる痩せていきましたー！」みたいな表現で、テレビCMや通販番組、YouTubeの広告、アフィリエイトの広告で良く見かけてきましたが、今は本当に少なくなったと思います_(┐「ε:)_

最後に広告で見かけたのはこれくらいでしょうか。

キラリ麹の炭クレンズ生酵素 Wカプセル 1袋2種類×30粒入り [ 生 酵素 麹 炭 クレンズ ナノ型 乳酸菌 オリゴ糖 納豆菌 チアシード スッキリ ] ハハハラボ

腸内のクレンジングする機能はあるのかどうかは分かりませんが、まぁ筋肉の方から言わせて頂ければ.....

と、いうことです(●´ω｀●)

しかしながら、コロナの自粛明けあたりからダイエットの思考が多様化してきたように感じます。

これまでは、体重を基本ベースにして自身に適したダイエット方法（無理なく実践できるといった点）を模索する考え方のようでしたが、今は自分がなりたい方向性に向けてダイエットする方が増えているようで、余暇が増えたことも大きな要因かもしれません。

これからもダイエット方法についてはいろいろ研究していきたいと思います(｀・ω・´)

ご覧頂きありがとうございました！

Mr.のりでした(　ﾟдﾟ)ﾉｼ