こんにちは! Mr.のりです⊂*1⊃ 今週のお題「ごはんのお供」ということでいろいろ考えましたが、 やはり1番は、「納豆」ですね。 植物性のタンパク質で、ダイエット効果も期待できる食材のひとつと いわれているのはご周知かもしれません(¬_¬) ・アミノ酸スコ…
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